•
Bicykel
directions_bikeLong time no see
V tejto klasickej MAMIL zostave. Dnes chutilo. Aj zápalky aj burgir
trending_up
Vzdialenosť
52,0 km
schedule
Čas
01:49:35
landscape
Nastúpané
216 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,5 km/h | 48,7 km/h |
| Výkon | 134 W | 1 003 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 196 bpm |
| Energetický výdaj | 1 050 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
1,8 km
schedule
00:22:54
landscape
5 m
•
directions_bike Okolo Poľany
trending_up
126,3 km
schedule
04:22:25
landscape
1 615 m
•
directions_bike Afternoon s DVD
trending_up
100,0 km
schedule
03:07:22
landscape
783 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Teplička - Mostík
Teplička - Mostík
open_in_new
0,66 km -0.3 %
|
01:33
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 147 W | 131 bpm |
01:05
36,5 km/h
|
||||
|
Teplička špurt
Teplička špurt
open_in_new
0,58 km 0.2 %
|
01:10
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 159 W | 134 bpm |
00:39
53,1 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:35
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 297 W | 146 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
12:38
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 172 W | 142 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
05:38
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 161 W | 141 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
05:26
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 170 W | 141 bpm |
04:28
43,2 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:39
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 176 W | 143 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Varín-Gbeľany
Varín-Gbeľany
open_in_new
1,64 km -0.5 %
|
03:09
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 95 W | 125 bpm |
02:10
45,4 km/h
|
||||
|
kiláčik popri hlavnej
kiláčik popri hlavnej
open_in_new
1,03 km -0.9 %
|
01:55
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 89 W | 124 bpm |
01:13
50,7 km/h
|
||||
|
Varín - Budatín
Varín - Budatín
open_in_new
9,07 km -0.4 %
|
17:53
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 124 W | 136 bpm |
13:10
41,3 km/h
|
||||
|
Nedeza - Teplicka
Nedeza - Teplicka
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
02:36
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 95 W | 123 bpm |
01:42
50,3 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
06:34
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 142 W | 149 bpm |
04:44
38,8 km/h
|
||||
|
Berg zahradky road
Berg zahradky road
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
02:06
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 279 W | 177 bpm |
01:15
45,9 km/h
|
||||
|
Budatín - Gbeľany
Budatín - Gbeľany
open_in_new
8,74 km 0.4 %
|
17:26
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 170 W | 159 bpm |
14:36
35,9 km/h
|
||||
|
Záhradky z Budatína
Záhradky z Budatína
open_in_new
0,76 km 2.6 %
|
01:03
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 553 W | 186 bpm |
01:03
43,3 km/h
|
||||
|
Teplička-Nededza
Teplička-Nededza
open_in_new
2,20 km 0.7 %
|
03:58
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 161 W | 155 bpm |
03:00
43,9 km/h
|
||||
|
VRN
VRN
open_in_new
1,40 km -0.2 %
|
02:49
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 99 W | 140 bpm |
02:02
41,2 km/h
|
||||
|
Varin Nezbud pumpa na nohy
Varin Nezbud pumpa na nohy
open_in_new
2,11 km 0 %
|
04:51
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 162 W | 164 bpm |
03:38
34,8 km/h
|
||||
|
Starohradská
Starohradská
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
00:40
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 635 W | 189 bpm |
00:40
42,9 km/h
|
||||
|
Nezbud-Varín
Nezbud-Varín
open_in_new
1,06 km -0.3 %
|
02:08
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 117 W | 147 bpm |
01:31
41,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre